valina en Peces, brosmio, crudo Calculadora

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Peces, brosmio, crudo hay 0.979 g de valina.


Peces, brosmio, crudo

Peces, brosmio, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Peces, brosmio, crudo se enumeran a continuación.

Agua 76.35 g
La energía (calorías) 87 kcal
Energía (julios) 364 kJ
Proteína 18.99 g
lípido total (grasa) 0.69 g
Ceniza 1.25 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 10 mg
Hierro, Fe 0.83 mg
El magnesio, Mg 31 mg
El fósforo, P 204 mg
Potasio, K 392 mg
Sodio, Na 31 mg
Zinc, Zn 0.38 mg
Cobre, Cu 0.018 mg
El manganeso, Mn 0.015 mg
El selenio, Se 36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.042 mg
Riboflavina 0.133 mg
La niacina 2.686 mg
Ácido pantoténico 0.279 mg
La vitamina B-6 0.387 mg
El folato, el total de 2 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 2 µg
El folato, DFE 2 µg
Vitamina B12 1.04 µg
La vitamina A, RAE 18 µg
retinol 18 µg
La vitamina A, IU 60 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.13 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.09 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.28 g
Colesterol 41 mg
triptófano 0.213 g
treonina 0.833 g
isoleucina 0.875 g
leucina 1.544 g
lisina 1.744 g
metionina 0.562 g
cistina 0.204 g
fenilalanina 0.742 g
tirosina 0.641 g
valina 0.979 g
arginina 1.137 g
histidina 0.559 g
alanina 1.149 g
Ácido aspártico 1.945 g
Ácido glutamico 2.835 g
glicina 0.912 g
prolina 0.672 g
serina 0.775 g

Nutrientes en Peces, brosmio, crudo